热性体质的人吃红枣？

热性体质的人吃红枣？

不可以的，红枣性味：微温，甘。热性体质热性体质包括阴虚性体质和湿热性体质。属于热性体质者，多形体 消瘦，精神易于激动，小便短少或黄，大便干燥或秘结，畏热喜凉，五心烦热或日哺微热，喜食冷物或冷饮。
　　适合喝寒凉属性的茶材，如人参须、西洋参、决明子、苦茶、菊花、薄荷、仙草、绿豆、薏仁、大麦、小麦、小米、杨桃、香蕉、奇异果、草莓 、梨子、葡萄柚、樱桃、绿茶等；不适合喝温热、辛辣刺激属性的茶材，如姜、桂圆、肉桂等。

和性凉的西洋参片一起泡水后食用就可以了

如果您是热性体质的人，则适合多吃寒凉性的水果
平性水果：适合各种体质
百香果、柠檬、番石榴、酪梨、菠萝、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣
凉性水果：适合热性体质
火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒性水果：适合热性体质
蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
红枣属于温性水果，你最好不要多吃。

当然可以吃,红枣跟那种油炸食品不同.
每天吃十颗就可以了.红枣补血养颜,不会胖的.
如果觉得热气的话,可以喝些菊花或莲子芯泡的茶.
多喝水,吃水果.

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