为什么晚上睡不着觉
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-26 04:02
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-04-25 03:58
为什么晚上睡不着觉
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-04-25 04:27
如果不是白天睡的太多,或有心事的话,那么就试着什么都不要想,尽量保持清醒吧,这样你就会睡着了.因为人是不可能在忙了一天后晚上躺在床上保持清醒的.
不要一躺下就想着今天能不能睡着,或者去想着时间,觉得那么晚睡不着第二天一定没精神.
祝你好梦.
参考: http://www.qqiq8.com/
不要一躺下就想着今天能不能睡着,或者去想着时间,觉得那么晚睡不着第二天一定没精神.
祝你好梦.
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