如何手握钢笔

如何手握钢笔

握钢笔的姿势不同的人有不同的提法。就我个人多年教学体会，我倡导的握笔姿势应注意一下三点：1、平齐，拇指和食指对齐，拇食指指尖与中指指甲呈一平面。有很多人都习惯把拇指靠前，包括部分书法嘿不错的人，那样握笔很累的。拇指以与食指平齐为界限，可以往后挪，字越大，拇指越靠后，就是不宜靠前。2、居中，几乎所有的教材和老师都说笔要放在虎口位置，殊不知这样恰恰是不科学的，笔若真放在虎口，则笔一定不会听话的。按前面说的拇食指指尖靠拢自然形成一个“凤眼”形状，手指与手掌之间自然形成一条纹路，这就是专门用来搁笔用的！笔若放在这里，则笔就听话了，因为它可以受力，我们就可以控制笔了。3、至少两厘米，指的是指尖距离纸面的最短距离。有人说一公分或者两节手指都不太可取，因为手指的长短不同，个人的习惯不一，太高的话不宜控笔。当然，太短也不行，容易弄脏手指或者纸面不说，手指的灵活性也会大打折扣。

写钢笔字要讲究写字的姿势。正确的写字姿势可概括成五点：头正、身直、胸舒、臂开、足安。

    1、头正。头要端正，自然向前，不可歪斜或俯仰。眼睛要离笔头一尺左右，否则要损害视力，字也写不端正。

    2、身直。臀部平坐在椅面的中间，上身正直，略向前倾，切不可扑向桌子，弯得象大虾一样。

    3、胸舒。胸部要离开桌子约一拳距离，使之留有活动余

 地；如果胸门抵住桌沿，会影响呼吸，写字时感到吃力闷气。

    4、臂开。左右小臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。两臂要撑开些，保持一定的距离，这样书写时才显得轻松、灵便，而且得力。

    5．足安。两足放平，脚踏实地，不可两脚并拢或一前一后，更不可交叠在一起。

    常见的错误姿势有以下几种：

    1、把头歪在左臂上，或者把头低下，靠近笔尖，其危害是头歪易使视线歪斜，头低易使眼睛近视。

    2、身体弯曲象虾，危害是易使人变成驼背。

    3、身体左侧，纸也朝左歪摆或横着摆，这样既易造成脊拄弯曲变形，字也容易写得歪斜，出现一行字写得左低右高的现象。

    4、胸口紧贴桌沿，不留活动余地，呼吸困难，影响身体健康。

    5、写字时大腿跷二腿，两脚没有平放在地上，重心偏离，这样人坐得不稳；自当然也写不稳。

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