觉得生活压力很大，一点也不快乐，怎么办。

今年27岁了，女，未婚。现在每天感觉生活一点也不快乐，虽然每天工作不算太辛苦，自己创业已经到了一个阶段，不用太累收入也还不错，但压力却特别大，而且是源自生活和内心的压力。我不敢生病，不敢乱买东西，不敢犯错，因为一旦出了事情，可能就要拿出大部分精力和积蓄来解决。随着年纪变大，想着自己还没有结婚就特别烦，但是一想到要结婚的话，将要面对的婚后生活，带小孩，面对双方家庭父母亲戚的种种，感觉更烦，想要一个人过，或者不结婚这样子过下去，也觉得不行。每天忧心忡忡，连工作上的事情经常都被扰乱了节奏，经常想这些问题想得失神。
感觉生活一点也不快乐，为了缓解压力，我每天都会运动，经常会出去走走看看，在远离这些烦劳的短暂时间里，确实是心情平和的，但一旦回到自己的生活圈子中来，就会很苦恼。
以前每次心情不好的时候会想去大吃一顿，或者买些东西来取悦自己，但是现在这些方式也已经没有用了，就是感觉不开心，觉得生活很难受，一个人独处的时候想着这些事情就会想哭，觉得很迷茫，不知道生活应该是怎样的，不知道自己想要什么，但是特别累。

在你感觉累的时候
你要想想还有你家人在身后支持你
每个人的生活都有别人不知道的矛盾
你至少有能力给自己美好的生活
适当的时候给自己找一个可以依靠的肩膀
你会很幸福的。

多做一些 开心的事情啊 哈哈 人生就好像是接力赛 一样啊 没有一帆风顺的 路也不是平的 在你前面的路是很崎岖坎坷的 你要对自己有信心 所有的事情都会过去的 加油啊 大家一起努力吧 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们自己本身 如果你不重视这个问题的话 也许你的生活将会很糟糕的啊 所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 你就要保持好的心态 要活的有声有色 很精彩 去过你完美的生活 你明白吗 生活的来源是你自己本身 好好把握现在的生活 我想你会很幸福的 愿好人一生平安 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 吃自己喜欢的 美食 看漫画 看电影 玩玩跑跑 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 睡觉 旅游 做家务 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 呵呵 祝你快乐 幸福一生 永远 无忧无虑 的 开心平安 [请大家帮个忙 不要复制我的回答 这是我的专利哦 谢谢大家]

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