吃多桔子会怎样
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-21 09:23
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-03-20 12:12
吃多桔子会怎样
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-03-20 12:34
人人喜欢吃桔子，但一天之内食量不宜超过3个，吃多了反而对口腔、牙齿有害。还要注意吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶，因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固。影响消化吸收；饭前或空腹时不宜吃桔子，因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜。如果您一次吃桔子过多，往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症状，俗称“上火”。原因是桔子中营养成分较高，每1000克桔子能产生5820千焦耳(1390千卡)热量。大量吃桔子后，产生的热量不能全部转化为脂肪贮存，也不能及时消耗掉，于是积聚而“上火”。
全部回答
- 1楼网友：逃夭
- 2021-03-20 12:41
上火~!~
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