昨晚睡觉前锻炼了身体今天起床全身酸痛
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-19 03:13
- 提问者网友：孤山下
- 2021-03-18 14:17
昨晚睡觉前锻炼了身体今天起床全身酸痛
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-03-18 14:32
不经常锻炼的话，一旦运动，肌肉就会产生大量的乳酸，于是就酸痛了。
继续锻炼吧……啥时候肌肉不酸不痛了，锻炼就有成效了。
继续锻炼吧……啥时候肌肉不酸不痛了，锻炼就有成效了。
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-03-18 16:23
呵呵、一看就知道不经常运动的人 你天天做锻炼就正常了
- 2楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-03-18 14:56
休息几天就好
- 3楼网友：末日狂欢
- 2021-03-18 14:50
平常锻炼的少，肌肉没有完全拉伸。
- 4楼网友：慢性怪人
- 2021-03-18 14:38
运动要形成习惯，
再看看别人怎么说的。
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