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请教街舞高手。我有一定的基础了.练大回环大概需要多长时间?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-04 09:57
  • 提问者网友:雨不眠的下
  • 2021-04-03 23:44
倒立基本可以稳定
最佳答案
  • 五星知识达人网友:时间的尘埃
  • 2021-04-03 23:53
你说airfly啊?
现在只会倒立就练这个根本不现实
建议把90啊,风车啊,TMS啊这些相关的都能掌握个一圈两圈之后再说
努力的并且不怕痛话一两个月可以出一圈
还有最好是要有会的人指点
不然十年也出不来。
全部回答
  • 1楼网友:话散在刀尖上
  • 2021-04-04 01:24
第一步:练好臂,腰,腿。建议有倒立,俯卧撑练习 第二步;练习好平衡。建议用倒立时来回摆动腿部来联系 第三步:掌握对于惯性力的应用。 第四步,练习好身体的细条和反映能力。
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