登山后小腿肌肉酸疼如何快速解除恢复
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-14 16:04
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-10-14 10:40
登山后小腿肌肉酸疼如何快速解除恢复
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-10-14 11:20
你的腿部酸痛的症状是因为长时间的走路导致的乳酸蓄积在腿部肌肉内，不能有效的进入血液中导致的目前最好的办法是休息，同时可以按摩腿部，加快腿部的血液循环，促进乳酸的清楚。这种情况不要过于担心，很快就会好的。
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