杠铃操（body pump)能够增加肌肉嘛？我很瘦，想健壮一些。
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-12-02 19:08
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-12-02 09:44
杠铃操（body pump)能够增加肌肉嘛？我很瘦，想健壮一些。
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-12-02 10:11
我回答吧,赵本山啊,千万相信我哦有｀｀
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- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-12-02 14:15
J康IX
- 2楼网友：神的生死簿
- 2021-12-02 13:10
可以的 多吃牛肉 鸡蛋一类的东西 绝对可以的
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-12-02 12:11
不一定行，瘦是很难炼出强壮的肌肉的，有些人可以有些人不可以，这个问题谁都不能肯定的回答你，如果是胖的人炼肌肉就一定行，，，，我本来是比较胖的所以现在才有这么好的肌肉
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