减肥前几天每天都能瘦一斤左右！最近三天才瘦了七两！饮食运动都和之前一样！为什么只减掉这么点？

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-02-16 05:24

提问者网友：相思似海深
2021-02-15 13:04

是不是减不掉了？

最佳答案

五星知识达人网友：醉吻情书
2021-02-15 14:04

正常的，瓶颈期，一下子减太多对身体不好的！

全部回答

1楼网友：污到你湿
2021-02-15 15:38

现在应该保持,坚持就会有效果再看看别人怎么说的。

2楼网友：詩光轨車
2021-02-15 15:23

不会减不掉的放心要有恒心后面是会比较慢因为没那么多肉肉掉了吖

3楼网友：往事隔山水
2021-02-15 15:18

我们人体的体重正常都会有2-3斤波动，你只要坚持良好的运动和饮食就没有问题，不要太担心。。。并且减肥也会有平台期，平台期即减肥停滞期，是正常的人体生理保护机制，每个人在减肥过程中都会出现平台期，只是时间长短不同而已，有的人只有一周，有的人却长达几个月。但可以肯定的是，只要把减肥坚持到底，突破平台期，体重仍会继续下降。。。。

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