如果四十多岁的人中风了，那该怎么锻炼才能恢复的快呢？如果您有什么好方法，请您回我，谢谢！

答案:3 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-17 20:22

提问者网友：星軌
2021-05-16 21:34

最佳答案

五星知识达人网友：煞尾
2021-05-16 23:12

手脚不利索？负重练习步行，持轻哑铃做各种局部练习。

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1楼网友：神鬼未生
2021-05-17 01:11

这个我看的最多了，我外婆72岁的时候中风后来好了，我爷爷78岁的时候中风现在过世了，四十几岁其实可以根治的，只要有恒心，我外婆就是硬练好的。你带他出去走路注意，一开始就叫他依着台子站着练习，每天练习起码40分钟，站不动也得硬站，还有坐在椅子里，让他保持身体平衡，到了一定的阶段后就扶着他出去走路，可以到有隔离拦的公园小路上叫他扶着隔离拦靠自己的力量走路，只要有恒心，中风是可以治疗好的，起码个人自理能力基本可以恢复，每天早上和晚上分别给他2次全身肌肉按摩，促进血液循环。加之营养上的搭配，好起来也只是时间问题。还有，你也可以送他去疗养医院，那有专门的物理恢复器械，也有专门的医师帮忙指导。你可以去问问。希望那位中风的啊叔能早日康复。

2楼网友：迟山
2021-05-17 00:42

只一味的强调锻炼是有局限性的，得配合药物治疗。看看这个空间，里面有脑血管病方面的知识。 http://user.qzone.qq.com/644282660/infocenter?ptlang=2052

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