大米和小米煮粥放了一点食用小苏打，四岁儿童能吃吗

大米和小米煮粥放了一点食用小苏打，四岁儿童能吃吗

小米和大米是可以一起煮粥的，而且这种煮粥的方法也比较普遍。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。
材料
南瓜 300g 小米 150g 水 适量

小米南瓜粥做法步骤
小米洗净备用。

2.南瓜切块，放入微波炉中高火5分钟使之变熟。

3.南瓜捣成泥备用。

4.锅中做水，水大开后下入小米。

5.等锅中小米粘稠后下入南瓜泥。

6.小火再熬煮5-10分钟即可。

　　小窍门：
　　1、煮小米粥水加多点，不然会干。
　　2、我选的是陕北小米，油性大好喝，淘米只需2次就好，不然米油豆洗没了。
　　3、有朋友煮小米粥喜欢加碱面，建议不要，多煮一会同样粘稠，我煮了40分钟。
　　4、小米清洗次数不宜过多，最多2至3遍。
　　5、关于粥的浓稠度，煮到如图的效果，用到米和水的比例大约是1:8，想喝稀粥可以增加水的比例。

可以了,三岁孩子的消化功能有一定的基础了。 再看看别人怎么说的。

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