每天下午跳舞一个半小时，每次跳舞衣服都湿的。到底怎么样才能减肥。
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解决时间 2021-03-26 18:50
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-03-26 09:24
每天下午跳舞一个半小时，每次跳舞衣服都湿的。到底怎么样才能减肥。
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-03-26 10:17
亲爱的，减肥需要正确对待，盲目运动，节食都不是好办法，不仅让营养缺失，还很难坚持！运动减肥需要长期坚持和适当，过度会变成肌肉型，更难减！还不美观！
你是想全身减还是局部呢？追问瘦肚子瘦腿现在已经有点小肚子了追答瘦腿最好不要强运动，你可以用一些健康温和的瘦身乳
你是想全身减还是局部呢？追问瘦肚子瘦腿现在已经有点小肚子了追答瘦腿最好不要强运动，你可以用一些健康温和的瘦身乳
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- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-03-26 13:38
可以试试燃 倍 速或者高纤，刮油
- 2楼网友：归鹤鸣
- 2021-03-26 12:11
多喝普洱熟茶，可以减肥，暖胃，润肠，利尿
- 3楼网友：人间朝暮
- 2021-03-26 10:45
现在多重追问50公斤今年已经涨了8斤了追答吃饭以后不要马上坐着
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