祛斑去黄最有效方法
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-24 18:25
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-08-24 02:16
祛斑去黄最有效方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-08-24 02:30
注意日常饮食
(1)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。
(2)少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。
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