菠菜如何保存啊？

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解决时间 2021-12-31 04:26

提问者网友：像風在裏
2021-12-30 17:45

菠菜如何保存啊？

最佳答案

五星知识达人网友：你可爱的野爹
2021-12-30 18:56

研究人员也发现，菠菜摘下后几天，营养成分就开始减少，4—8天内会流失近一半的叶酸，胡萝卜俯也会降到原有含量的54%左右。
怎样才能解决菠菜的营养流失问题呢？专家们指出，将菠菜放在冰箱里冷藏起来是个好办法。实验证明，低温可以在很大程度上减少菠菜中营养物质的流失。另外，很多人以为，罐头肯定不如新鲜蔬菜的营养高，专家们也证明，这种想法并不完全正确。菠菜罐头中所保存的营养，比起放了一段时间的新鲜菠菜来说，更丰富一些。 ..

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1楼网友：行路难
2021-12-30 19:38

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