每天不管是睡多长时间起来后还觉得困而且还 做梦！！！
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-09 22:36
- 提问者网友：謫仙
- 2021-05-09 13:14
晚上睡觉很容易醒，还天天做梦，我的工作是三班倒一星期一倒班，上夜班白天睡觉也会做梦，还经常梦到白天经过的一些事情。睡七八个小时起床还是感觉特困，一天干什么都没精神、头昏脑胀，感觉跟做梦似的。这种情况有半年多了。谁有好的治疗方法，可乐在此先谢谢了！
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-05-09 13:34
有可能是睡觉前有吃过饱，压迫植物神经，引起梦，还有可能是睡前精神没有放松，虽然可能身体上觉得很累了，但精神还处于亢奋状态，睡前要保持平稳的心态~
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