高中生睡眠不足吃什么,睡眠不足吃什么食物
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-06 16:44
- 提问者网友：謫仙
- 2021-04-05 21:48
高中生睡眠不足吃什么,睡眠不足吃什么食物
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-04-05 22:27
保持充足的睡眠啊，吃东西是无法替代睡眠的，如果是休息不好、睡眠质量差，那要么去看看医生；要么晚上不要吃得太晚、太饱，可以吃些苹果、香蕉类的水果，祝你健康。
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