鱼干当零食吃会发胖吗？
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-23 22:35
- 提问者网友：献世佛
- 2021-03-23 09:06
鱼干当零食吃会发胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-03-23 09:12
鱼干当零食吃会使人发胖。
因为鱼干浓缩了营养物质，蛋白质含量高达45%以上，是一种热能较高的食品，多吃它与多吃肉没有区别。如今的鱼干脂肪都不少，多吃对减肥不利，还会增加饱和脂肪酸的摄入量。
因为鱼干浓缩了营养物质，蛋白质含量高达45%以上，是一种热能较高的食品，多吃它与多吃肉没有区别。如今的鱼干脂肪都不少，多吃对减肥不利，还会增加饱和脂肪酸的摄入量。
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-03-23 13:12
不会，鱼本身含有大量的高蛋白低脂肪元素~多吃还可以补脑☆★☆
- 2楼网友：末日狂欢
- 2021-03-23 11:55
不会的
- 3楼网友：怙棘
- 2021-03-23 11:05
应该是不会的
- 4楼网友：第四晚心情
- 2021-03-23 10:02
鱿鱼干是高胆固醇食物不能多吃
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