蛙泳不累的方法？

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-25 02:26

提问者网友：寂寞梧桐
2021-04-24 06:43

有谁能教我游千米蛙泳不累的方法吗? Please！为什么每每游到对岸犹如待宰的死鱼

最佳答案

五星知识达人网友：怙棘
2021-04-24 07:08

蛙泳的腿部动作是蛙泳的主要动力来源。
蛙泳的腿部动作分为：收腿、翻脚和蹬夹水
收腿：小腿向大腿靠拢，大腿和躯干90-100度夹角，小腿和大腿30-40度夹角（不要收腿时厥屁股）
翻脚：双脚外翻对准水，也就是斜下方
蹬夹水：蹬腿的同时夹水，
手部动作：摸水、划水、夹水
有一个顺口溜：划手腿不动，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手脚不动漂一会。

也许我的文字功底太差了，没有身体语言和示范动作我只能表达这些了，毕竟游泳是水中的运动，在陆地上是学不会的，更何况是电脑上。希望我说的对你有帮助。

全部回答

1楼网友：逐風
2021-04-24 11:24

不累。。。我年轻的时候经常游。。。

2楼网友：平生事
2021-04-24 09:52

沉在水里？

3楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-04-24 08:34

长距离运动不可能不累的，何况是1000米，是人都会累的。

4楼网友：第四晚心情
2021-04-24 07:44

千米~！！！！跑1KM就够呛的了~~~~

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