什么季节喝什么茶有讲究吗？

什么季节喝什么茶有讲究吗？

天气逐渐炎热。所以夏天最好的饮料就是绿茶。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。中医认为，从春天开始人的气血由内脏向四肢调动。到了夏天，所有的气血都调动到了体表，而内里是空虚的。别说什么大补的药膏，就是多吃点羊肉都吸收不了，所以夏天非常容易拉肚子，其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系，也有阳气外升，内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，提高人体免疫能力。绿茶,消暑降温用,面且对抗电脑辐射有好处（体寒的人不能喝）；因为绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。菊花茶,对眼睛好；玫瑰茶，美容、养颜的

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有讲究，春天适合喝花茶，花的质量比较好，能借花的清新舒散一年的身体；夏季适合喝绿茶，能够补充人体在炎炎夏日下散失的营养物质，同时防止中暑；秋季喝乌龙茶，秋高气爽，正好是乌龙茶上市的季节，这个季节的乌龙茶品质也很好；冬天适合喝红茶，红茶性温和，能养胃暖身，驱赶走冬天的寒冷。红茶适合冬天喝，当然平时喝也没关系，这两种红茶是不一样的，前者是袋泡的红碎茶，是国外的，口味好也是公认的了，零卖的质量参差不齐，好坏不是很好判断的。想买好的红茶，我还是建议你去一些茶叶专卖店比较好，祁门红茶比较好。

1、春夏季节应多喝绿茶。春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困；
2、夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。
3、秋天最该喝青茶，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒不温，非常适合秋天饮用，可以兴奋神经，使人神清气爽。
4、黑茶冬天喝最适合，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。

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