吃饭6点50到7点20 后跑步
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-09 03:11
- 提问者网友：战魂
- 2021-03-08 23:05
吃饭6点50到7点20 后跑步
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-03-09 00:18
饭前、饭后不宜进行跑步。饭后跑步或跑步后立即进食都会引起胃酸分泌减少，影响对食物的消化，久而久之会引起胃病，一般饭后1个小时后进行锻炼为好。
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