我看一本关于牛奶的介绍，说的吃牛奶能减肥，有3个，一是一周的一天吃2L牛奶0.5L酸奶还有200G的奶酪。还有一点奶油。二是3天每天吃1L的牛奶分5次吃掉。
三是睡觉之前喝1杯红酒和一些奶酪。还著名说不能吃低脂肪的，好吃就吃全脂，甚至还要高脂的，说的能减肥，我不刚更定，所以来问问，我可不要反弹
吃奶牛能减肥吗
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-01 04:33
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-07-31 16:36
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-07-31 17:41
最好还是少喝.最好的减肥还是运动.还有就是多吃点水果.
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- 1楼网友：野味小生
- 2021-07-31 19:17
这一点难说,但是有人说吃蔬菜,水果之类的会有效果的.还有你不怕辛苦的话我建议做运动咯!!!!
- 2楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-07-31 18:50
不能的。科学减肥最好
- 3楼网友：摆渡翁
- 2021-07-31 18:33
牛奶也要看是不是脱脂的~ 一般来说摄入牛奶是没有可以减肥这一说的
- 4楼网友：千杯敬自由
- 2021-07-31 17:58
你的标题太吓人了~~ 吃奶牛！！ -_-
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