蔡依林都会跳什么舞

蔡依林都会跳什么舞

公主会跳钢管舞 彩带舞 吊环舞 印度舞 水秀舞 鞍马舞等等 很多舞种。

钢管舞

国标舞 是摩登舞和拉丁舞的总称。 摩登舞 包括华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。 拉丁舞 包括伦巴，桑巴，恰恰，斗牛舞，牛仔。 总共也就是10个舞种 交谊舞那些都是简化的国际舞步适合大众 比如三步四步你可以看到和华尔兹很相似，但不苛求每个人都能跳出华尔兹那种飘逸于地板上的感觉，那种功架。 摩登和拉丁很容易分辨，看姿势！ （摩登就是拉高重心表现优雅！上半身和下半身都是，拉丁则舞风更热情，由于多要表现身体曲线。下盘重心多牢牢钉在地板上使得胯及重心可以自由速度的扭动） 详细如下： 男伴双脚并拢，全足着地，双膝放松，要感觉自己很高，尽量把身体拉高到极限，还要感觉自己身体很宽，双臂平抬，双手肘尖与心窝成为一条直线，左小臂向斜前上方上举与左上臂成略大于90°，右小臂向斜前下方平伸。 女伴同样要把身体拉高，双手肘尖成为一条直线，轻轻搭在男伴的手臂上，女伴要感觉到身体成二条弧线，一条是由胸腰到头部向后仰的弧线，另一条是由胸腰到头部向左倾的弧线。 这样的握姿的都是摩登。 拉丁舞基本站立姿态 双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段（胸腰部分）向上拨起，使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收，小腹向上拉，但不可过分使身体变形，感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收，双膝要绷直，不可弯曲，大腿和小腿的肌肉要收紧，感觉是向反方向拉紧。 但是有一个例外就是探戈我其实一直觉得它应该被归在拉丁舞里，但是由于比赛需要把持握姿势和摩登一样的探戈拉到了摩登舞里使得摩登舞和拉丁舞各有了5个舞种。只是手的持握姿势同摩登，而重心却不一样。 以上都会

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