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最近几天每天去健身房做运动,为什么到了晚上老是睡不着,还老做梦

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-24 23:15
  • 提问者网友:刺鸟
  • 2021-02-24 17:12
最近几天每天去健身房做运动,为什么到了晚上老是睡不着,还老做梦
最佳答案
  • 五星知识达人网友:痴妹与他
  • 2021-02-24 18:22
因为你的身体需要适应,晚上健身房做运动,易造成机体兴奋
全部回答
  • 1楼网友:轻雾山林
  • 2021-02-24 20:43
太累了
  • 2楼网友:患得患失的劫
  • 2021-02-24 20:34
可能刚开始是不习惯。
  • 3楼网友:愁杀梦里人
  • 2021-02-24 19:59
因为练完之后肌肉太紧了。建议晚上可以放松练习
  • 4楼网友:荒野風
  • 2021-02-24 19:17
一般下午去吧,15-19点都挺好的
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