经常半夜醒来好多次然后又马上睡去，怎么办啊，最近总是不能一觉睡到天亮
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-23 03:36
- 提问者网友：王者佥
- 2021-03-22 07:49
经常半夜醒来好多次然后又马上睡去，怎么办啊，最近总是不能一觉睡到天亮
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-03-22 09:00
注意放松自己，睡前泡泡热水脚之类的，不要想太多睡前。
全部回答
- 1楼网友：三千妖杀
- 2021-03-22 11:05
可以啊，调小不就完了吗？
- 2楼网友：玩家
- 2021-03-22 10:52
压力大吧
- 3楼网友：孤独入客枕
- 2021-03-22 10:11
睡前泡脚喝牛奶。
- 4楼网友：白昼之月
- 2021-03-22 09:18
如果你玩的很晚很累就会一觉到天亮
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