食用油葵花籽油好还是花生油好
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解决时间 2021-02-15 12:06
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-02-15 05:20
食用油葵花籽油好还是花生油好
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-02-15 06:44
花生油 ：质量比较好，因为花生它的脂肪酸组成较合理，对人体有益的不饱和脂肪酸占78%，可降低总胆固醇和“坏”胆固醇水平，预防动脉硬化及心脑血管疾病，还富含维生素E、胆碱、磷脂等对人体有益的物质。 花生油热稳定性比大豆油好，适合炒菜，不适合煎炸食物。
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-02-15 07:30
葵花籽油，玉米胚芽油，花生油，豆油
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