胖要怎样才瘦…

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-23 21:10

提问者网友：精神病院里
2021-05-23 09:14

好烦！整天面对他们的打击，跟讽刺就像过街老鼠…感觉每个人看自己，眼里满是嘲笑…！

最佳答案

五星知识达人网友：第幾種人
2021-05-23 09:56

多运动少吃高油脂的东西

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1楼网友：过活
2021-05-23 15:06

针灸减肥挺管用的，还没有负作用。但是减完以后还要控制饮食，否则会反弹的。

2楼网友：轻雾山林
2021-05-23 13:33

胖不是坏事啊，胖才可爱嘛，要变瘦，就必须少吃些东西，不要吃夜宵，炸的东西也不要吃太多，适应的吃。其实胖没什么不好啊，我到希望我能变胖…

3楼网友：雪起风沙痕
2021-05-23 12:31

要想减肥光靠节食肯定是不行的，尽量控制食量，不要每顿饭都吃的很饱，尤其是晚饭一定要少吃，另外就是逐渐增加运动量，可以开始每天15分钟逐渐增加到半个小时。减肥也得循序渐进，不可能一口吃个胖子，也不可能一天就瘦下来，所以减肥也得慢慢来......

4楼网友：青尢
2021-05-23 10:55

坚持转呼拉圈

5楼网友：英雄的欲望
2021-05-23 10:38

本人算蛮胖的至少我自己认为，我一百二十斤，虽然不是很臃肿的那种，可也是肉嘟嘟的，一直都挺郁闷的。有一天在网上看见美姿减肥胶囊的好评很多，而且大家也都推荐，我属于蛮怕拉肚子的那种，对减肥药也抱着怀疑的态度，毕竟是药三分毒嘛，不过我很懒，超讨厌运动，于是决定吃吃看，因为这个产品没有副作用，所以吃了后真的没拉肚子，每天正常上学，和平时一样，感觉很好哦。我现在吃完了一个疗程，减了16斤，我已经很满意了，顺便提醒一下姐妹们，减肥要适量，千万不要疯狂减肥，减太多对身体没好处的，人当然还是身体最重要参考资料： http://www.nvrenlt.cn

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