在健身房骑有氧踏板能减肥吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-29 04:01
- 提问者网友：謫仙
- 2021-03-28 16:32
在健身房骑有氧踏板能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事埋风中
- 2021-03-28 17:36
可以跟着教练骑动感单车， 比较见效
全部回答
- 1楼网友：鱼芗
- 2021-03-28 18:26
这个只是有氧运动的一种，能帮助你消耗热量。不过减肥与否要看你总热量摄入了。
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