幼儿健康饮食 宝宝9个多月了，我想问一下现在能喝豆浆吗
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-21 07:50
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-10-21 02:41
幼儿健康饮食 宝宝9个多月了，我想问一下现在能喝豆浆吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-10-21 03:16
这个阶段可以适当的喝少许豆浆,不宜喝多。虽然豆子里含有适合儿童生长发育所需要的营养成分,特别是蛋白质,含量比牛奶、鸡蛋还高。但是大豆中还含有另外一种物质:天然植物毒素--抗胰蛋白酶的缘,这种物质能抑制人体胰蛋白酶的活性,影响蛋白质的消化吸收,蛋白质在肠道中经细菌作用,腐败产生气体从肛门排出。以下的几种食用方法就会引起消化不良的反应:例如,未经高温煮沸的豆浆,将大豆整粒炒吃,用盐水炒豆等,应避免采用。若将大豆或豆制品高温煮沸40分钟以上,即可将抗胰蛋白酶破坏,食用后就不会引起消化不良的症状了。(可你的小孩太小,最好还是少喝),祝宝贝健康快乐!!
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