怎么减腰围两边的肥肉，就是下腹周围一圈
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-18 09:05
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-10-17 21:00
怎么减腰围两边的肥肉，就是下腹周围一圈
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-10-17 22:28
做仰卧起坐，摇呼啦圈，挺胸收腹贴墙直立，尤其是平常走路的时候要挺胸收腹
全部回答
- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-10-17 23:21
多做仰卧起坐，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式《还有就是摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰可以减掉
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