女人坐月子因吃些什么
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-11 19:15
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-10-11 12:32
女人坐月子因吃些什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-10-11 13:36
女人坐月子是很重要的，月子做的好坏直接影响到女性以后的健康。坐月子期间，产妇要尽量的多吃一些含有蛋白质的食物，以便于身体的恢复和宝宝的茁壮成长。还应该适量的补充一些谷物类食物。而且新鲜的蔬菜以及水果也不能少，这样才能保证你摄取到充足的钙以及铁质，并且保证日常饮食的合理搭配。
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