吃啥有助于感冒快点好?

药疗不如食疗

多喝白开水。刚开始最好别吃药，是药三分毒。药吃多了，会降低人体自身的免疫力。这个配方很有效，可以试试：可乐褒姜（祛寒），还可放些梨（治咳嗽）。每天一到两次，吃几天，保证效果好，对身体没伤害。
还有个方法，我妈妈经常用的：把酒温热，用钱币沾酒刮痧。刮完，盖好被子。出身汗就好了。一般一次见效。

1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。

2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可） 用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。 用偏方

好！首先祝你早日恢复健康！以下我来给你介绍几则成功治愈“风寒感冒”的食疗膳方： 　　1. 葱豉饮 取葱白15根，淡豆豉、生姜各10克。三味捣烂，开水冲泡，加盖5分钟；或煮沸2分钟。取汁温服，服后加衣被静卧取汗。 　　2. 生姜粥 用粳米50克，生姜6--9克(切细或捣烂)，葱白2根。先用粳米煮稀粥，粥成后加入生姜及葱白，再煮片刻，温热顿服取汗。 　　3. 姜糖饮 取生姜15克，葱白3段，加水500毫升，煮沸加红糖20克。趁热一次服下，盖被取微汗。 　　4. 苏叶鸡蛋 用苏叶30克，鸡蛋2枚。先煎苏叶数分钟，去渣，再将鸡蛋打破搅匀倒入药汁中，上火煮3--5沸即成。顿服，每日2次。药后盖被取汗。 　　以上四法，对风寒表实感冒之轻者，均有发汗解表的治疗作用。 爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。