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想睡觉,最好的办法是啥子呢,

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-30 23:33
  • 提问者网友:风月客
  • 2021-04-30 17:04
想睡觉,最好的办法是啥子呢,
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一把行者刀
  • 2021-04-30 18:12
睡前少说话、少吃东西、少动脑子、最好喝点酸奶…不要喝浓茶(酒)
全部回答
  • 1楼网友:山有枢
  • 2021-04-30 20:53

睡前不要运动,过度用脑(思考思虑),按脚底中心穴。

  • 2楼网友:我住北渡口
  • 2021-04-30 20:28

多吃点含钙量高的食物

  • 3楼网友:愁杀梦里人
  • 2021-04-30 19:57

每天按时睡觉,睡觉之前不要吃东西,多听听曲风舒缓的音乐。

  • 4楼网友:煞尾
  • 2021-04-30 19:11
马上倒下,管在什么地方.
  • 5楼网友:逃夭
  • 2021-04-30 18:17
安眠药、一粒见效、
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