总觉得口渴想喝水，这是啥原因啊？

总觉得口渴想喝水，这是啥原因啊？

中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。中医学多以滋养肝肾、益气润燥、清热生津的方法治疗口干症，且有较好的疗效。

办法有：
1、临睡前喝杯凉开水，早上起来后，喝一杯淡盐水，补足夜间流失的水分。
2、睡前吃一个梨，因为梨是清火的，防止你上火。
3、你也可以每天喝点绿豆汤，效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤（放点糖），效果也很不错的。
4、桑菊薄荷茶：桑叶10克，竹叶15～30克，菊花、白茅根10克，薄荷6克。可以疏散风热，清热生津。

因为糖尿病人都有经常口喝的现象. 不过你不必太过担心,可能是天气干燥,上火了,因为广东的冬天虽然不冷,但很干燥,容易上火.多喝点滋润的汤水吧.比如菜干猪肺汤,冰糖炖雪梨也不错. 白天多喝点水和多吃点水果,晚上睡觉前可以床边放一条湿毛巾,或放一盆水,很有效的.

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