吃什么药能让人心平气和

吃什么药能让人心平气和

一直以来，我都是一个心平气和的人，从不发脾气。可是现在有许多事情让我的情绪很不稳定，我每天都在压抑着自己，感觉很累。所以现在急求一种药物来解决我的问题。

我建议你不要吃药，这个东西只会让你产生依赖，以后一发不可收拾。 我以前患过中度的忧郁症，进而引发严重的失眠，也是上药店问吃什么药能缓一下，结果被医生骂了一顿后给了我一盒天麻素片就打发我了，我回家一看根本没什么用，我都明白那个医生是不希望我靠吃药来解决这个问题，但是可能由于当下没理智，学会了抽烟，这一抽就是8年，怎么断也断不了，我是一个女生，这对于我来说是很严重的问题。所以啊，越是在艰难的时候，越不能去依靠某件坏的事或坏的物。 我没有吃任何药，但是我的忧郁症和失眠都几乎好了，我是这样做的：尽可能多的去和朋友接触，和开朗的朋友接触，多吃自己爱吃的东西，做自己爱做的事，总而言之，把你的空闲时间占得满满的，尽量避开你不想碰触到的任何人和事，反而去接触一些你从前的生活没有出现过的人和娱乐场所（前提是健康的），这个办法是循序渐进的，效果一定有，关键是看你本人的心态。 其实时间可以解决任何问题，当一年后你再想到你现在所发生的事，那就是过眼烟云了，我们比很多人都幸运，所以一切的事都应该乐观和想得开。 生活很简单，平淡却很难，希望我今天的话能帮助到你，最后祝世界符合你的想象！

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