产后如何瘦肚子
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-06 11:38
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-04-06 03:32
产后如何瘦肚子
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-04-06 04:36
产后减肥最好在做完月子后就开始，首先要避免吃甜食与精致的高淀粉食物，最佳的选择是雷3这样的膳食纤维食物。
有的人需要运动的辅助才有办法有效的减肥，但不是所有的运动对减肥都有帮助，最常见的就是仰卧起坐和俯卧撑。
有的人需要运动的辅助才有办法有效的减肥，但不是所有的运动对减肥都有帮助，最常见的就是仰卧起坐和俯卧撑。
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-04-06 07:26
注意饮食和运动，可以适当去专业的店里进行按摩减肥的呢，我是通过专业手法进行塑形经络按摩减肥的呢
- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-06 06:14
健康饮食，我是用简单的动作重复做恢复，她教我的她的个人名片
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