锻炼一个多月后，为什么肚子上的肉越来越松垮了？很软很松
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-28 19:29
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-02-27 20:00
锻炼一个多月后，为什么肚子上的肉越来越松垮了？很软很松
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-02-27 21:03
如果你这一个月都做的是跑步，单车等有氧运动，那么肉肯定会松松垮垮的，因为你没有做力量训练，有氧运动就会让肉松的。
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