害怕上体育课是怎么回事？

害怕上体育课是怎么回事？

我也遇过许多像你一样的学生
这种情况，你可以主动地找你的体育老师沟通，向他说明你的情况，并可以争取你父母的支持，附上家长签名的证明书，一般情况下老师将不会再惩罚你。
其次，你必须认识到，你害怕体育课的原因是因为自己的体能不好，害怕在别人面前暴露自己的缺点。但是你对自己的缺点也很清楚，必须克服，就算你是个安静的女生，但是你也可以在放学后，阴凉些的课余时间跑下步，做点有氧运动。
最后，初三的学习也比较紧张，适当的运动也对学习有帮助。
升上高中，进入大学，无论任何时候，身体就是最大的本钱，锻炼好身体尤为重要，希望你认识到这一点，祝你学习进步

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