青少年午餐吃什么好
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-12-30 18:20
- 提问者网友：了了无期
- 2021-12-30 14:37
青少年午餐吃什么好
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-12-30 15:50
以五谷为主,五畜为益,五菜为充,五果为助.
主食必不可少,一点要吃,这是养命的根本.适当的补充肉类和蔬菜水果就好了,这些是辅助作用,不要吃多了.
主食必不可少,一点要吃,这是养命的根本.适当的补充肉类和蔬菜水果就好了,这些是辅助作用,不要吃多了.
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- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-12-30 16:32
养生饮食 早上要吃饱 中午要吃好 晚上要吃少 青少年饮食要荤素搭配
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