练俄挺俯卧撑是不是手臂肌肉一直都痛
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-07 07:31
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-02-07 02:17
练俄挺俯卧撑是不是手臂肌肉一直都痛
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-02-07 02:58
循序渐进，痛会影响之后的锻炼的，主要是依据自身能力
全部回答
- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-02-07 04:35
这个就是证明你的手臂力量不够 要加强再来
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：几近狂妄
- 2021-02-07 03:27
痛才有效果
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