每天搬货太多,胳膊很粗了怎么办
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-08 00:39
- 提问者网友：绫月
- 2021-11-07 01:21
每天搬货太多,胳膊很粗了怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-11-07 01:53
瘦胳膊没有直接的方法，人体的脂肪是流动的。
简单的来说如果你肚子上有赘肉，那你收腹，肚子看上去是小了，但是实际上脂肪转移到别处了也就是说你没有办法只减一个地方，而不管别的地方。（PS: 芙姣娅 瘦胳膊精华减粗胳膊的方法除外，这个本身可以帮助燃烧胳膊多余的脂肪噢）
如果是虚胖，建议你多做有氧运动，如羽毛球、跳绳等都是不错的减粗胳膊的方法了
简单的来说如果你肚子上有赘肉，那你收腹，肚子看上去是小了，但是实际上脂肪转移到别处了也就是说你没有办法只减一个地方，而不管别的地方。（PS: 芙姣娅 瘦胳膊精华减粗胳膊的方法除外，这个本身可以帮助燃烧胳膊多余的脂肪噢）
如果是虚胖，建议你多做有氧运动，如羽毛球、跳绳等都是不错的减粗胳膊的方法了
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