月经来前身体的征兆

或者会出现乳房胀痛！或者会出现腰部酸痛不适！另外身体会感到疲乏！真都是正常现象！痛经者表现为小肚子下坠样胀痛！这是开宫口疼痛的表现！

楼主：

许多女孩子都知道，自己的月经快来时，会根据以往的症状有所准备。那“以往的症状”有哪些呢？自己不如前几天漂亮；脸上开始有些痘痘；乳房感觉触痛；小肚子凸出；腹胀；手指、脚踝和脚也有些肿胀，这就是经前症状。你也许会觉得疲惫、焦虑、不耐烦、脾气暴躁、生硬笨拙，甚至觉得全世界都在和你作对。 导致经前症状和经前紧张的原因，目前并没有定论，所以很难发现一个简便的应付方法。不过，你可以记录下自己的月经周期，对照你在月经来临前期的种种症状，摸索出自己的月经规律，这样就能在它到来之前调整好情绪，做好准备了。