怎么按摩眼部和什么方法可以快速有效的去掉黑眼圈和眼袋。
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-07 08:06
- 提问者网友：暗中人
- 2021-10-07 01:18
怎么按摩眼部和什么方法可以快速有效的去掉黑眼圈和眼袋。
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-10-07 02:58
你好黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉牛奶禽蛋水产等.还应增加维生素A维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.
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