坐多肚子是不是会有游泳圈？

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解决时间 2021-04-28 20:56

提问者网友：鐵馬踏冰河
2021-04-28 06:25

坐多肚子是不是会有游泳圈？

最佳答案

五星知识达人网友：零点过十分
2021-04-28 07:17

当然咯。。。多站站，，，会比较好哦。。。助消化的哦。。。还不会有游泳圈。。。

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1楼网友：归鹤鸣
2021-04-28 11:07

每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐 ......................

2楼网友：千杯敬自由
2021-04-28 09:48

减肥方法：多运动，保持良好的生活习惯，多吃水果，保持乐观心情，吃清淡食物，多吃白菜。 ....................

3楼网友：廢物販賣機
2021-04-28 08:25

希望我可以帮助你！我们一般饭前喝点汤或者喝点水，这样肚子里就不会空空的，吃饭时饭量就会减少，还有就是饭后不要一下子就坐着或者躺着，稍微走动一下。大概半小时，我们胃里的东西就消化了。晚上九点以后不要吃主食，更不要吃面食之类的！水果是可以是拉，晚餐一般不要吃太饱，7、8分就好了！周末逛逛街，购购物也可以保持身材的！但前提是走路的哦！也可以运动下，不仅可以减肥，还可以消除疲劳！配合一款好一些的减肥药，我使用的是经典百合胶囊，这个是中药的，效果很好。你试试吧，希望以后方法对你有效！做什么有伴你会更坚持的还有就是早晨吃好，中午吃饱、晚上吃少。

4楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-04-28 07:43

是的

会有

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