晚上睡觉开灯睡好? 还是关灯睡好啊??
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-07 14:15
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-03-06 15:06
晚上睡觉开灯睡好? 还是关灯睡好啊??
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-03-06 15:25
晚上睡觉还是关灯比较好。
黑暗的环境可以让人体充分休息，不会影响敏感的视觉神经和大脑皮层细胞！
人体大脑可以快速进入深睡眠。
开灯的话，亮的光源会影响夜晚人体睡着时钙的吸收。
对脑垂体分泌生长激素也有影响。
所以小孩子和正在生长发育的青春期儿童尤其不能开灯睡觉。
黑暗的环境可以让人体充分休息，不会影响敏感的视觉神经和大脑皮层细胞！
人体大脑可以快速进入深睡眠。
开灯的话，亮的光源会影响夜晚人体睡着时钙的吸收。
对脑垂体分泌生长激素也有影响。
所以小孩子和正在生长发育的青春期儿童尤其不能开灯睡觉。
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-03-06 19:25
关灯睡觉好！开灯睡觉灯有辐射对身体有害！
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-03-06 18:58
黑暗的环境可以让人体充分休息，不会影响敏感的视觉神经和大脑皮层细胞
- 3楼网友：神的生死簿
- 2021-03-06 18:00
晚上睡觉不开灯睡好。
- 4楼网友：一叶十三刺
- 2021-03-06 17:13
关灯好
- 5楼网友：拜訪者
- 2021-03-06 16:07
也可能说是遗传，所以我们现在由于种种原因！现在如果开灯睡觉，我们是没有电灯的。古时候，你知道吗当然是关灯好，会对我们有一定的影响，但是还是没什么大不了的，已经习惯在黑暗中睡觉，那时我们就养成了在黑暗中睡觉的习惯！只是习惯与不习惯的问题
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