除了吃安眠药还有其他什么好点的方法能让人睡着的么、
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-26 18:55
- 提问者网友：星軌
- 2021-04-26 09:56
安眠药太他那什么什么的难吃了、还是劣质的。
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-04-26 11:34
数羊
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-04-26 14:12
撞墙、、、哈哈…开个玩笑！ 看言情书…会很快睡着的！要言情书哦…不是诡异的书哦
- 2楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-26 13:43
当然有啦！
你试试练气功：
仰卧平躺，双手分放两旁，眼轻闭，静心，把注意力集中在小腹，小腹部随呼吸起伏，轻呼慢吸。慢慢肚子会咕咕叫，有温热感，十指有麻胀感。边练边睡，睡眠质量会逐渐提高很多。
- 3楼网友：舍身薄凉客
- 2021-04-26 13:22
跑上十万米就差不多了、哈哈
- 4楼网友：七十二街
- 2021-04-26 13:02
泡脚，洗个热水澡
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