头晕，耳鸣，脸色不好，是不是贫血的原因？

最近备考，每天睡七小时不到，会不会和这个有关

贫血的症状为：（一）精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、心慌、气短、乏力、失眠、头晕、出虚汗。（二）面色难看，女性患者常有月经不规则，闭经最为常见。偶尔贫血亦可引起月经过多。严重贫血患者多有性欲减退。（三） 食欲不振，心悸气促，便秘，反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等。贫血严重者可发生昏厥。贫血如急剧发生，患者常烦躁不安。

睡眠不足，运动过少，大脑缺氧的表现，时间长了会得突发性耳聋，一定高度重视，别像我悔之晚矣！补充睡眠和运动量，有条件去医院坐坐高压氧舱，给大脑补充氧气。

长期的休息不佳、过度的疲劳是会引起耳鸣的，建议你保持一个良好的生活习惯以及平时的饮食要多注意营养的汲取

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