晚饭吃什么最好呐 莪现在还米吃饭不知道吃什么
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-14 16:17
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-05-14 08:24
晚饭吃什么最好呐 莪现在还米吃饭不知道吃什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-05-14 09:51
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-05-14 12:06
这个方法很不错
1、减10斤每天只吃鸡蛋
鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。它还可使血液中的高密度脂蛋白增高。
2、减12斤每天喝蜂蜜水 `
蜂蜜是天然营养品，它含可以燃烧人体能量的优质糖分和矿物质。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来~
3、减5斤每天天喝水清肠~
清肠后感觉一身轻松，在地秤上一站，体重下降了5斤，心情大爽。身体似乎忘了几分钟前的腹泻~!
你也可以加Q.Q她41 24054，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.
- 2楼网友：痴妹与他
- 2021-05-14 11:46
下面这个MM收集了 减肥有效方法,最有效的减肥产品排行榜。可以供你作为参考
可以适当的使用减肥妖，要没有副作用的那种，纯绿色的减肥产品，也不反弹，可以考虑下。
她Q Q空间 885 943 84 里有几种，口碑都不错，你不妨看看
- 3楼网友：不如潦草
- 2021-05-14 10:58
肯定有用，不过小腿可能会比较粗
- 4楼网友：蓝房子
- 2021-05-14 10:02
你饿不？
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