晚上可以很早睡觉的,睡不着。
中午的时候吧,有1个半小时的休息时间,很想很想睡的,却还是睡不着。
晚上睡眠时间又不长,怎么就会睡不着呢?很病态?
晚上可以很早睡觉的,睡不着。
中午的时候吧,有1个半小时的休息时间,很想很想睡的,却还是睡不着。
晚上睡眠时间又不长,怎么就会睡不着呢?很病态?
如果伴随着睡着了容易醒而且容易做噩梦的话,那是你的心血虚了,你可以买的柏子养心丸吃。这种药不贵大概3元多钱一瓶。没有这些情况的话,那你该去看哈中医看看有没有其他病。
我也经常这样啊,怎么回事哦,明明想睡啊。