请问怀孕期间是不是非得左侧睡？

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解决时间 2021-05-02 01:18

提问者网友：王者佥
2021-05-01 18:24

已经是孕后期了，每天尽量左侧睡，但睡久了全身不舒服，不知短时间的正面躺着睡和右侧睡对胎儿有没有影响？

最佳答案

五星知识达人网友：一袍清酒付
2021-05-01 18:51

右侧睡对其实胎儿没有影响，但是左侧睡可以对胎儿的血液循环畅通，这样也不容易导致胎儿缺氧，如果太难受了偶尔可以睡右侧。

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1楼网友：醉吻情书
2021-05-01 22:52

怀孕时睡觉左侧位不是迷信，忌仰卧、右侧卧是有依据的：（1）忌仰卧--妊娠期间由于胎儿在母体内不断生长发育，子宫逐渐增大，到了妊娠中晚期，腹腔大部分被子宫占据，如果仰卧睡觉，增大的子宫就会向后压在腹主动脉上，使子宫的供务量明显减少，影响胎儿生长发育；还可使肾脏血流减少，肾小球滤过率下降。此外，仰卧时，增大的子宫还可以压迫下腔静脉，使下肢静脉血液回流受阻，引起下肢及外阴部水肿、静脉曲张。对于患有妊娠高血压综合征的孕妇，还会回重病情。（2）忌右侧卧位--因为怀孕后的子宫往往有不同程度的向右旋转，如果经常取右侧卧位，可使子宫进一步向右旋转，从而使营养子宫的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿缺氧，不利生长发育，严重时可引起胎儿窒息，甚至死亡。由此可见，准妈妈们只有取左侧卧位才最有利于母子健康。

2楼网友：渡鹤影
2021-05-01 21:24

左侧睡相对来说对肚里的孩子较好吧！但是不一定就要那么睡，自己睡的舒服，睡得好才是最重要的，你休息好了，肚子里的宝宝才会好！

3楼网友：北方的南先生
2021-05-01 20:43

怀孕期间需左侧睡，但是控制不住自己，自己感觉左侧睡整个人很累，晚上睡觉是最累人的，但是又必须要左侧睡，有时半夜醒来会发觉右侧睡了，或平躺了，有没有什么办法不让自己右侧睡或平躺呢？？

4楼网友：十年萤火照君眠
2021-05-01 20:27

没有影响的请放心

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